Curso de Oratória Sustentação Oral

MEDO; PREOCUPAÇÃO; CRENÇAS LIMITADORAS; PNL E COACHING:

1. Introdução à oratória:

a) Oratória é um dom?

b) Pirâmide dos níveis de consciência de competência.

c) As fases do aprendizado da arte de falar em público.

2. O medo de falar em público:

a) Os sintomas.

b) As causas.

c) Como vencer o medo de falar em público.

3. Como reduzir e controlar a preocupação com técnicas de oratória e PNL.

4. Nossa estrutura interna: como formamos nossas crenças.

a) Autossabotagem e crenças limitadoras e bloqueadoras.

b) A inteligência emocional.

c) Passo a passo para vencer as crenças limitadoras e ressignificar os acontecimentos.

5. Técnica da ancoragem para conquistar o estado emocional propício.

6. O poder da linguagem: o perigo das palavras “não” e “mas”.

7. Coaching e PNL:

a) Estado atual X estado desejado.

b) Estipulando objetivos e metas: modelo SMART.

c) Autossugestão.

d) Adquirindo e reforçando a confiança e a segurança.

8. Modelagem do método Grinder.

9. Dicas para alcançar o sucesso na arte de falar em público.

10. Dicas para mudar o comportamento e falar bem em público.

11. Autoavaliação.

MOMENTOS ANTERIORES DA FALA EM PÚBLICO:

1. Respiração.

2. Movimentação antes da apresentação (dissipar a adrenalina).

3. Os cuidados quando estiver esperando sua vez de se apresentar.

4. Como agir quando você for chamado para se apresentar.

5. O sorriso sincero e amigável que conecta orador e público.

ATITUDES DE UM EXCELENTE ORADOR:

1. Naturalidade.

2. Postura na tribuna.

3. Espalhar o olhar (contato visual) e a calibragem da PNL:

a) Rapport: A arte de criar sintonia com o público.

4. Posição das pernas.

5. Credibilidade do orador.

6. Storytelling: a arte de contar histórias interessantes com a ajuda da PNL.

7. Discurso curto que convence: aprendizado.

POSIÇÃO DOS BRAÇOS E DAS MÃOS, FORMAS DE GESTICULAR E O SEMBLANTE:

1. Posições corretas dos braços e das mãos ao gesticular:

a) Como gesticular corretamente.

b) Os tipos de gestos.

c) Os cuidados com os gestos inconscientes.

2. Semblante.

ATITUDES E CUIDADOS PARA OBTER SUCESSO NA APRESENTAÇÃO:

1. Ter e saber usar a criatividade:

a) Criatividade nas situações adversas.

b) Criatividade para reconquistar e manter a atenção dos espectadores.

c) Criatividade para convencer.

2. Utilizar o bom humor com elegância:

a) Os perigos das piadas.

b) Brincadeiras ofensivas e de mau gosto.

c) Aproveitar uma situação engraçada do momento.

d) Brincar consigo mesmo, não se levando muito a sério.

3. Saber ouvir (escuta ativa).

4. Cuidados com a aparência.

O QUE É BENÉFICO E O QUE É PREJUDICIAL NA APRESENTAÇÃO: 

1. O que é benéfico na apresentação:

a) Ser carismático e simpático (capriche no sorriso espontâneo).

b) Chamar sempre as pessoas pelo nome.

c) Ser humilde.

2. O que é prejudicial na apresentação:

a) Contar piadas.

b) Distrair os Magistrados.

c) Segurar objetos quando eles não estão sendo utilizados.

d) Objetos de adorno.

ATITUDES DO PÚBLICO DURANTE A APRESENTAÇÃO:

1. Como agir quando o público aplaudir.

2. Como agir quando o público rir ou gargalhar.

OS VÍCIOS DE LINGUAGEM (ORATÓRIA) E A FALA DE IMPROVISO INESPERADO:

1. Como agir quando tiver um branco (lapso de memória).

2. Como eliminar os sons desagradáveis: hãããmmm…; ééé…; huuummm…

3. Como eliminar as perguntas cacoetes: né?; tá?; sabe?; tá ligado?; compreendesse?; etc.

4. Fala de improviso inesperado.

A VOZ E A FALA:

1. Como a voz funciona.

2. Aquecendo a voz.

3. Exercícios para musculatura facial.

4. Respiração e cuidados com a voz.

5. Modelando e trabalhando a voz e a fala:

a) Intensidade da voz.

b) Projete sua voz.

c) Imposte sua voz.

d) Velocidade da fala.

e) Pausas.

f) Entonação.

g) Ênfase.

h) Entusiasmo.

i) Emoção.

j) Falar sílaba por sílaba.

k) Ritmo: A vitamina.

VOCABULÁRIO:

1. Vocabulário:

2. O que fazer para ampliar o vocabulário.

3. Palavrões.

4. Termos específicos.

5. Siglas.

6. Concordâncias.

7. O cuidado com a conjugação dos verbos.

8. Os pronomes “eu” e “nós”.

9. Como corrigir a dicção?

10. Trava-língua.

11. Não inicie as frases com palavras sem sentido.

12. Evite expressões viciosas.

13. O vocabulário ideal.

COMO RESPONDER EVENTUAIS PERGUNTAS DOS MAGISTRADOS: 

1. Prepare-se para as perguntas.

2. Não interrompa.

3. Não critique a pergunta nem demonstre desaprovação.

4. O que fazer quando não entender o que foi perguntado.

5. Sua atitude ao responder uma pergunta.

6. Para quem olhar.

7. Como agir neste momento.

8. Tempo de resposta.

9. O que fazer quando não souber a resposta?

10. Como responder as perguntas de algibeira (ásperas).

LEITURA EM PÚBLICO, O USO DA TRIBUNA (PÚLPITO), DISCURSO DE HOMENAGEM, MICROFONES E POSTURA E PERNAS:

1. Como utilizar a tribuna para fazer um discurso lido.

2. Discurso de homenagem.

3. Como utilizar a tribuna, sem precisar ler.

4. Microfone Gooseneck chamado de microfone de mesa (cabo flexível).

5. Como gesticular corretamente na tribuna.

6. A posição das pernas ao utilizar a tribuna.

7. A postura ao utilizar a tribuna e como apoiar as mãos.

8. Leitura em público, sem a tribuna.

9. Como ler sem a tribuna, em um microfone de pedestal.

10. Microfone de pedestal.

COMO FAZER UMA AUDIÊNCIA POR VÍDEO CONFERÊNCIA:

1. Roupa adequada.

2. Como olhar para a câmera.

3. O cuidado com os barulhos.

4. O cuidado com o microfone ligado (pode sair palavras sem querer) ou não sair o som.

5. A postura para falar sentado.

6. A forma de gesticular e apoiar as mãos sentado.

7. O cuidado com as pernas em X.

ETAPAS DA PREPARAÇÃO DA APRESENTAÇÃO:

1. Preparação em casa: breves comentários.

2. Objetivo da apresentação: Persuadir.

3. Informe-se sobre todos os detalhes.

4. Conhecer melhor os Magistrados para conhecer seus posicionamentos quanto ao assunto.

5. Como falar para o público – Magistrado:

a) Público adulto.

b) Público idoso.

6. O nível cultural do Magistrado: Público culto.

7. Estilos de Magistrados:

a) Amistoso.

b) Indiferente ou apático.

c) Hostil.

d) Desatento ou distraído.

8. Prepare-se para possíveis perguntas.

9. Crie um roteiro.

10. Ensaie muito em casa.

11. Reveja sua apresentação filmada.

ELABORANDO A APRESENTAÇÃO DA SUSTENTAÇÃO ORAL:

1. Apresentação da sustentação oral: o tempo de cada etapa.

2. Como cumprimentar formalmente.

3. Formas encantadoras de fazer uma introdução: captando a atenção dos Magistrados.

3.1. Fórmulas para elaborar (ordenar) o discurso.

3.2. O que não fazer na introdução:

a) Iniciar com piadas.

b) Iniciar se desculpando.

c) Fazer uma pergunta quando não deseja uma resposta.

d) Se posicionar a respeito de um assunto polêmico ou controvertido.

e) Começar com palavras inconsistentes.

f) Usar chavões ou frases feitas.

4. Como desenvolver o assunto (fundamentação e argumentação):

a) Técnicas de rapport para lidar com posicionamentos contrários.

b) Técnicas de fala espelhada (PNL) para facilitar o convencimento.

c) Fundamentando com citações, teses, jurisprudência, estatísticas, demonstrações, imagens, analogias, vídeos e fotos, casos pessoais, casos práticos, exemplos, notícias de jornais e revistas, objetos, etc.

d) Técnica Monroe de persuasão.

e) Facilite a compreensão com o uso de imagens; fábulas; parábolas; histórias breves.

f) Gatilhos mentais de persuasão.

g) A ordem dos argumentos.

h) A refutação.

5. Como concluir de forma correta e deixar uma mensagem na mente dos espectadores.

a) Informe que vai encerrar.

b) Recapitulação breve.

c) O uso correto da voz para encerrar com chave de ouro.

d) Formas de concluir.

e) O que não fazer na conclusão.